Clase #5 (IIP-IIQ) La salud
enero 12, 2021Para comenzar la clase, realizamos una reflexión oral a partir de la pregunta: ¿qué es la salud para ti?
Para mí la salud va más allá de no estar enfermo, significa que sepamos reconocer cuando necesitamos un descanso, que tengamos un bienestar físico, mental y espiritual balanceado. Muchas veces está bien no sentirse bien, pero no por eso nos debemos dejar llevar por estos sentimientos, sino que debemos aprender a tomarnos un descanso y buscar ayuda si lo necesitamos.
También realizamos una investigación sobre la mortalidad infantil y presentamos esta información en un tríptico.
Reflexión:
El hombre pierde la salud por obtener el dinero, y luego pierde el dinero por recuperar la salud. Muchas veces nos enfocamos solamente en tener mucho dinero porque creemos que eso es lo mismo que "tener mucho éxito", entonces ponemos en riesgo lo que debería ir primero, nuestra salud. Pero no solamente es sentirse enfermo físicamente lo que nos causa esto, también hay un desgaste emocional que muchas veces pasa desapercibido y no lo detectamos a tiempo. Esta frase nos enseña a aprender a definir nuestras prioridades en la vida, y a respetar la salud que se nos ha dado.
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